matcha te & grön "raw" bovetegröt

1,5 dl bovete
vatten
supergreens pulver (vetegräs, spirulina & mynta)
solrosfrön
gojibär
svarta psyliumfrön
matcha te

lägg bovete i blöt över natten
sila bort vattnet och skölj noga
mixa sedan bovete med ca 1,5-2 dl vatten, supergreens pulver tills det blir en gröt liknande konsistens
toppa bovetegröten med solrosfrön, psyliumfrön och gojibär
servera gärna med matcha te till

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>