1 msk chiafrön
1 dl havremjölk
1 banan
1 msk supergreenspulver
gojibär

lägg chiafrön i havremjölk ca 15 minuter
mixa sedan chiafrön tillsammans med banan och grönt pulver
toppa med gojibär

0

Posted:

Categories: Matprojektet

1/3 squash
1 morot
lite broccoli
alfalfagroddar
mungbönsgroddar
tomat
färsk oregano
dressing;
hasselnötter
arganolja
basilika
vitlök
örtsalt & peppar

skala och hyvla squash och morot med potatisskalare
skölj tomat och broccoli och skär i mindre bitar
lägg ner grönsakerna i skål eller matlåda
mixa allt till dressingen

0

Posted:

Categories: Matprojektet