pasta
1 lök
olja
veg. buljong
1/2 vitlöksklyfta
broccoli
1 fp mandelgrädde
örtsalt & peppar

koka pastan enl. anvisning på fp
skala och hacka lök
fräs löken mjuk i olja
skala och hacka vitlök
tillsätt vitlök, buljong, örtsalt & peppar
skölj och skär buljong i mindre bitar
fräs ihop broccolin med lökhacket
tillsätt mandelgrädde och låt det puttra ihop
servera pastan med broccoli och mandelgrädde

0

Posted:

Categories: Matprojektet


2 päron
1/2 liter mandelmjölk
1/2 lime
färsk mynta
(ev. lite agavesirap)

mixa päron, mandelmjölk, pressad lime och färsk mynta till en smoothie
ev. ha i lite agavesirap om ni vill ha den lite sötare i smaken)

0

Posted:

Categories: Matprojektet