1 gul lök
kokosolja
röda linser
veg. buljong (herbamare)
örtsalt & peppar
chili
4-6 st rödbetor
vatten
tamari

skala och hacka lök
fräs löken mjuk i kokosolja
tillsätt väl sköljda linser, veg. buljong, hackad chili, örtsalt & peppar
fräs ihop ytterligare
häll på lite tamari
skala och skär rödbetor i mindre bitar
lägg ner rödbetor i kastrullen
späd med vatten och låt det puttra ihop
mixa sedan soppan till en slät konsistens

0

Posted:

Categories: Matprojektet